Los suplementos de vitaminas y minerales de origen 100% vegetal se asimilan mejor que los de síntesis

Vitaminas y minerales para la salud Según datos de la FEN (Fundación Española de Nutrición) el consumo medio de frutas y verduras de los españoles es de dos raciones al día, lejos de las 5 recomendadas. Así, un elevado número personas no aportan en su dieta las dosis diarias recomendadas de vitaminas y minerales, aumentando […]