¿Están relacionados el estrés y la infertilidad?
El estrés por buscar el embarazo deseado puede aumentar el riesgo de sufrir infertilidad. Se trata de un círculo de difícil solución, pues la dificultad para quedarse embarazada provoca estrés y es a su vez este estrés y nerviosismo el responsable de la dificultad para tener un bebé. Muchas veces, cuando menos nos preocupamos por […]
Flor de azahar, medicina natural contra el estrés
¿Tienes problemas de nerviosismo? ¿A tus amigos les llama la atención que siempre te preocupa algo? Las propiedades sedantes de la flor de azahar la hacen ideal para incluir en infusiones que tranquilizan en momentos de estrés, que ayudan a dormir mejor y que quitan los dolores premenstruales, de cabeza y de estómago. De origen […]
10 beneficios de la canela
Es una especia que añadimos a nuestros platos porque nos encanta su sabor, pero su consumo también tiene muchas ventajas para nuestra salud. ¿Conoces todas las propiedades de la canela? Seguro que alguna vez has escuchado algo sobre el poder afrodisíaco de la canela, algo que no podemos confirmar, pero no te imaginas la cantidad de beneficios […]
8 beneficios de la risa
Reímos cuando nos sentimos felices y, por lo tanto, todos sabemos que la risa es consecuencia de la felicidad. ¿Pero también podría ser la causa? ¿Reír puede hacernos más felices? A continuación indicamos algunos de los beneficios de la risa. Los beneficios de la risa son… 1. Mejora nuestro sistema inmunológico. Al reír aumentamos el […]
¿Cuáles son los signos de envejecimiento que más preocupan a los europeos?
El proceso de envejecimiento se debe a una serie de factores intrínsecos como los cronológicos y los hormonales y que vienen determinados genéticamente y a otros extrínsecos. Los factores que incrementan el envejecimiento facial no son bien conocidos en general pues la mayoría de los europeos cree que lo que más afecta es fumar (79%), […]
Alimentos que acaban con el estrés
El estrés forma parte de nuestras vidas y nos persigue a donde quiera que vayamos recordándonos todas y cada una de las cosas que tenemos que hacer en el menor tiempo posible. Hay varias formas de combatirlo con los alimentos que ingerimos. Luchar contra el estrés Hay alimentos que deben formar parte de nuestra vida […]
La talasoterapia, una forma de descansar cuerpo y alma
En un momento que la búsqueda de bienestar tiene una gran demanda, la talasoterapia va viento en popa. Si tiene usted necesidad de hacer un break o de cargar las pilas este tratamiento alternativo supone una total y absoluta cura de salud. Terapias medicinales La balneoterapia es una de las terapias medicinales que aprovechan las […]
Bruxismo, cuando se aprietan los dientes
Tal vez la primera referencia que tenemos del bruxismo sea en la Biblia: «vendrá el llanto y el crujir […] y rechinar de dientes». No hay unanimidad en cuanto a su causa exacta, pero en muchas personas el agente desencadenante es el estrés. En 1902 Karolyi, uno de los pioneros en la investigación del bruxismo, […]